Người xưa thường có câu “nhất dáng nhì da”, bạn vừa có thể làm đẹp dáng vừa có thể làm đẹp da chỉ với một nguyên liệu duy nhất là củ nghệ. CÙng tìm hiểu công dụng giảm béo từ củ nghệ và cách áp dụng dưới đây nhé.
Bất ngờ với cách để giảm béo bụng dễ như ăn kẹo
Tại sao khuyên bạn nên dùng tinh bột nghệ để giảm cân
Tinh bột nghệ giúp duy trì một thể trạng hợp lý, làm giảm lượng cholesteron thừa trong máu, làm giảm béo bụng nhanh chóng khi kết hợp bí quyết giảm cân vừa uống vừa thoa tinh nghệ bên ngoài.
Công dụng của tinh bột nghệ là giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, góp phần đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả, giúp bạn giảm cân hiệu quả ngay tại nhà bạn.
Nghệ không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong các món ăn, mà còn là một bài thuốc giảm cân nhanh – hiệu quả từ dân gian, được các mẹ truyền tai nhau.
Tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin là hoạt chất chống ung thư thuộc loại mạnh và còn có công dụng giúp chúng ta giảm cân ngay tại nhà.
Với công dụng chống oxy hóa, chống ung thư, giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn… tinh bột nghệ còn là vị thuốc quý cho người bệnh và cho những ai đang muốn giảm cân.
Tựu tin hơn với cách giảm béo đơn giản nhất
Cách dùng tinh bột nghệ để giảm cân
Buổi sáng bạn có thể thay cho việc ăn sáng bằng một cốc tinh bột nghệ bao gồm (2-3 muỗng cafe bột nghệ và 250 ml nước) việc sử dụng tinh bột nghệ mỗi buổi sáng giúp cho làn da luôn sáng đẹp trong ngày, nếu dùng lâu thì không cần dùng son phấn bạn cũng có một gương mặt đẹp tự nhiên với làn da sáng.
Trong 2 tháng đầu trước khi ăn 15 phút ở bữa ăn trưa và tối, bạn uống một cốc tinh bột nghệ với hàm lượng giống như buổi sáng, và giảm thực phần khoảng 30% so với mức bình thường.
Tham khảo cách giảm béo hiệu quả cho nam
Từ tháng thứ 3 trở đi thì có thể giảm tối đa 50% thực phần so với trước khi sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân. Và cũng từ tháng thứ 3 trở đi trong lượng cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể do hàm lượng Curcumin phân tán các tế bào mỡ trong máu giúp làn da đẹp và săn chắc tự nhiên. Uống tinh bột nghệ như vậy trong vài tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, có chị em đã giảm được 6 - 10kg đó.